Tipo de dolor de cabeza que podría ser síntoma de hipertensión. Jueves, 2 de marzo 2023

En muchas oportunidades, cuando una persona presenta un dolor de cabeza leve o fuerte, simplemente opta por tomarse una pastilla o un remedio natural. Sin embargo, a esto hay que prestarle una gran atención, dado que, es de vital importancia identificar la razón por la que se produjo la molestia, pues cuando duele en una parte en específica es un indicador claro de hipertensión o presión arterial alta.

De acuerdo con la descripción de Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, la presión arterial es la fuerza con que la sangre empuja contras las paredes de las arterias durante el proceso de circulación.

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Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias. Entonces, a mayor intensidad en los latidos, mayor presión arterial (a esto de le llama presión sistólica). Por el contrario, cuando el corazón está en reposo, entre latidos, la presión arterial es más baja (presión diastólica).

LA IMPORTANCIA DE CONOCER SU PRESIÓN ARTERIAL

Tuma explicó que la presión arterial normal -que todos debemos tener- es 120 (la máxima) con 80 (la mínima) es decir 12/8.  https://rpp.pe/vital/expertos/el-dolor-de-cabeza-es-el-sintoma-mas-frecuente-de-hipertension-noticia-525551″Cuando nos enfrentamos a una persona que tiene 130 con 85, quiere decir que está en el límite. Se considera hipertenso a quien está en 14 con 9. Por encima de esta cifra se consideraestadío 1 de hipertensióin arterial.  Si tiene más de estos números preste mucha atención pues algo está pasando», dijo el galeno a RPP Noticias.
Los niños y las personas delgadas también pueden ser hipertensas.  

«Un pequeño de 8 años no debe tener una presión mayor de 11 con 8 y medio. Y si su presión llega a 13 quiere decir que algo está pasando en su cuerpo; o es por obesidad, sedentarismo o algún  problema renal», agregó Tuma.

Por malos hábitos nutricionales la gente delgada puede ser hipertensa. Haber consumido mucha sal desde temprana edad también puede ser un factor para desarrollar el mal.

Los niveles hormonales.
Ahora bien, como se había abordado anteriormente, un tipo de dolor de cabeza podría ser síntoma de padecer hipertensión o tener la presión arterial alta. Esta molestia ataca fuertemente la nuca, así lo indica el portal RPP Noticias.

“El síntoma más frecuente de hipertensión es el dolor de cabeza, principalmente en la nuca. También puede presentarse visión borrosa, mareo y zumbido al oído”.

Presión arterial: cinco vitaminas que ayudan a controlarla

Estas son algunas vitaminas, en especial, que recomienda el portal La Vida Lucida

1. Vitamina B. “La ingesta diaria de ácido fólico o vitamina B9 durante al menos 6 semanas reduce la presión arterial en algunas personas con hipertensión que no están tomando otros medicamentos para tratarla”, indica la plataforma.
2. Vitamina C. Este nutriente ayuda a eliminar las grasas dañinas del torrente sanguíneo y por esto reduce los niveles altos de presión arterial.
3. Vitamina D. “Las investigaciones muestran que las personas con presión arterial alta pueden tener niveles más bajos de vitamina D que las personas sin la afección. Los estudios también muestran que los niveles más altos de vitamina D en la sangre pueden ayudar a proteger contra la presión arterial alta”, explica el portal.
4. Vitamina E. Por ser un nutriente liposoluble, la vitamina E actúa como antioxidante para ayudar a proteger las células del daño de los radicales libres.
5. “El magnesio es un mineral fundamental para muchas funciones corporales, incluida la regulación de la presión arterial. Los estudios muestran que los suplementos de magnesio pueden ayudar a reducir la presión arterial al aumentar la producción de óxido nítrico”, puntualizó el portal.

Antes de consumir una vitamina o algún otro suplemento es de vital importancia que un profesional de la salud autorice según las características de cada persona.

La hipertensión es una enfermedad asintomática. Cifras de presión elevadas no dan síntomas específicos. Muchos pacientes asocian el dolor de cabeza (cefalea) a la elevación de la presión, aunque la mayoría de las veces sucede lo contrario: cualquier dolor de cabeza provoca la elevación de las cifras de presión.

Algo más:

La presión arterial superior a 180/120 mm Hg se considera crisis hipertensiva o crisis. Busca atención médica de emergencia si alguien tiene estos valores de presión arterial.

La presión arterial alta no tratada aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas de salud graves. Es importante controlar la presión arterial al menos cada dos años a partir de los 18. Algunas personas necesitan controles con mayor frecuencia.

Hábitos de estilo de vida saludables, como no fumar, hacer ejercicio y comer bien, pueden ayudar a prevenir y tratar la presión arterial alta. Algunas personas necesitan medicamentos para tratar la presión arterial alta.

ALGO MÁS:  LEA

Causas

La presión arterial se determina por dos cosas: la cantidad de sangre que bombea el corazón y cuán difícil es para la sangre circular por las arterias. Cuanta más sangre bombee el corazón y cuanto más estrechas sean las arterias, mayor será la presión arterial.

Existen dos tipos principales de presión arterial alta.

Hipertensión primaria (hipertensión esencial)

Para la mayoría de los adultos, no hay una causa identificable de la presión arterial alta. Este tipo de presión arterial alta se denomina hipertensión primaria o esencial y tiende a desarrollarse progresivamente a lo largo de muchos años. La acumulación de placa en las arterias (ateroesclerosis) aumenta el riesgo de tener presión arterial alta.

Hipertensión secundaria

Este tipo de presión arterial alta se debe a una afección subyacente. Tiende a aparecer repentinamente y causa una presión arterial más alta que la hipertensión primaria. Los trastornos y medicamentos que pueden llevar a la hipertensión arterial secundaria incluyen los siguientes:

• Tumores de la glándula suprarrenal
• Problemas en los vasos sanguíneos presentes al nacer, también llamados defectos cardíacos congénitos
• Medicamentos para la tos y el resfriado, algunos analgésicos, píldoras anticonceptivas y otros medicamentos de venta con receta médica
• Drogas ilícitas, como la cocaína y las anfetaminas
• Enfermedad renal
• Apnea obstructiva del sueño
• Problemas de tiroides

A veces, un simple chequeo médico lleva al el aumento de la presión arterial. Esto se denomina hipertensión de bata blanca.

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410

Kenett J Agar

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LA HERMANDAD DE BOMBEROS COPIA DEL PERFIL DE Bombero de  KENETT JOSÉ AGAR ANGULO.  Ver  Investigaciones: Niños Primeras Víctimas de Accidentes. Otros.